PILATES POST-PARTO con espacio para los bebés


¿Necesitas hacer ejercicio después del parto y no sabes dónde dejar a tu bebe en ese rato?

¡En nuestro centro te ofrecemos la mejor solución: Clases de Pilates Post Parto con espacio para los bebes!

Las mamás, después del parto tienen que pensar en volver a tener el cuerpo de antes del embarazo. Y para eso hay una serie de ejercicios específicos. Todo el cuerpo tiene que ser tonificado pero lo principal es reducir la barriga y fortalecer todo el abdomen para beneficios estéticos y posturales.

 

Pilates post-parto
Muchas mamás durante el embarazo desarrollan diástasis -es una separación entre los lados derecho e izquierdo del músculo abdomen- y esto se soluciona también con las clases de Pilates Post-Parto.

En el Centro de Fisioterapia, Pilates y Acupuntura Maira Machado hay un espacio para los bebés dentro de la sala de Pilates -para que las mamás los puedan cuidar cuando lo precisen y así disfrutar de las clases con más tranquilidad.

¡No esperes más!
¡El cuerpo necesita ejercicios lo más rápido posible para volver a ser igual o mejor de lo que era antes!

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